Quels sont les effets de la pornographie ?

Aujourd’hui, je te parle de la pornographie, ce contenu rendu à la fois si tabou mais qui interfere dans la vie de chaque personne à un moment ou un autre parce que : on en entend parler dans notre entourage, parce qu’on tombe malencontreusement sur un contenu publicitaire non désirable, parce qu’on rencontre des difficultés dans notre couple à cause de la consommation de notre partenaire ou simplement parce qu’on en consomme nous-même occasionnellement ou très souvent…

Dans cet article, je te parlerai plutôt des conséquences possibles sur toi, ta sexualité et ton couple du contenu pornographique dit « mainstream ». Il est important de savoir qu’il peut exister d’autres types de contenu pornographique. Mais le plus problématique d’un point de vue social et psychologique c’est la pornographie dite « mainstream », celle que l’on retrouve un petit peu partout sur les sites dédiés.

Aujourd’hui le porno mainstream est mis en opposition avec le porno dit « étique ». En effet, le porno éthique se veut plus respectueux des femmes et des hommes qui travaillent en leur accordant des conditions de travail plus décentes que dans le porno mainstream. Il se veut plus inclusif en représentant tout type de corps, avec une représentation plus proche de la réalité des corps et de la sexualité.

Enfin, nous parlerons également des conséquences de la consommaiton de la pornographie chez les adolescents. En effet, ils sont particulièrement concernés puisque plus de la moitié des adolescents en consomment.

 

Que se passe-t-il dans mon cerveau si je consomme de la pornographie dès que j’ai besoin de satisfaction sexuelle ?

Si tu as l’habitude de te tourner vers la pornographie pour satisfaire un besoin sexuel, ton cerveau va se programmer de manière à rattacher la source de plaisir et d’excitation sexuelle à l’endroit où tu as l’habitude de le trouver : le contenu pornographique. Ainsi naturellement, tu conditionnes ton esprit à reconnaître sa source de plaisir et cela est encore plus important lorsque les interactions humaines ne font pas partie de ta sexualité. En effet, lorsqu’est engendrée en toi une sensation de plaisir, ton corps libère de la dopamine, un neurotransmetteur qui permet de lier une action particulière à une récompense associée au plaisir. Donc ton cerveau va automatiquement et naturellement faire le lien entre plaisir et pornographie en te faisant comprendre que le seul moyen d’être satisfait, c’est la pornographie !

Avec le temps et l’habitude, tu conditionnes ton cerveau à ne reconnaître qu’une source de plaisir et d’excitation, au point de ne plus reconnaître une autre source de plaisir pouvant provenir d’une personne.

 

Une importante consommation qui pousse à l’addiction.

Tomber dans l’addiction à la pornographie peut s’avérer être très rapide lorsque l’on en consomme fréquemment.

Pour commencer, qu’est-ce qu’une addiction ?

On parle d’une addiction à partir du moment où l’on devient totalement dépendant d’une chose (matérielle ou immatérielle, le contenu pornographique, les jeux vidéo et les substances illicites par exemple…), au point de ne pouvoir en contrôler sa consommation.

On peut très vite dépendre de la pornographie car comme la plupart des objects de dépendance, la pornographie entraine une hyperstimulation visuelle et sensorielle qui va produire une sécrétion anormalement élevée de dopamine. Cela va endommager le fonctionnement naturel et normal du système de récompense et peut engendrer de l’anxiété, voire de la dépression.

Tomber dans l’addiction à la pornographie peut être relativement simple, car l’hyperstimulation que procure ces contenu y est favorable, mais elle le devient d’autant plus lorsque l’on habitue son esprit à la consommation. Pour autant, consommer de la pornographie ne fait pas tomber obligatoirement dans l’addiction s’il y a maitrise de cette consommation, comme pour tout type d’object de dépendance, car comme je te le disais, la fine limite se trouve dans la perte de contrôle.

Conséquences sociales de l’addiction :

Les personnes addictes du porno peuvent souffrir de culpabilité et de désensibilisation totale du contact charnel humain. De plus, ces addictions impactent la vie sociale des personnes dépendantes car elles créent de l’isolement, des difficultés à se sociabiliser, un sentiment de honte, de perte d’estime et d’anxiété général… La perte de contrôle engendrée par la dépendance s’impose même dans la vie professionnelle de ces personnes, car elles ont besoin de consommer ces contenues même sur leur lieu de travail, ce qui peut entraîner une diminution des performances professionnelles ou même le licenciement !

Ces conséquences sociales sont remarquables car, le plus souvent la consommation reste secrète et donc l’entourage sociale de la personne dépendante observe ce changement de comportement de l’extérieur sans toujours en comprendre la cause à l’origine.

Les conséquences sur le couple et la sexualité :

Les conséquences de la consommation de pornographie dans le couple sont tout à fait variable. 

Cela vari en fonction de :

• Ton rapport à la sexualité au global, 
• La relation à l’autre,
• Ton rapport au corps et ta confiance en toi,
• Ton opinion sur la pornographie
• S’il y a dépendance ou non.

De manière générale, comme nous l’avons expliqué dans la partie sur les conséquences psychologiques, la consommation de porno va entraîner une hyperstimulation et va produire mécaniquement un lien au niveau du cerveau entre excitation ou plaisir et porno. La désensibilisation au rapport intime avec un.e partenaire réel.le va donc s’accroître à mesure que ta consommation de contenu pornographique va augmenter. Plus on consomme de pornographie moins le vrai sexe va paraitre excitant et plus les dyfonctions sexuelles peuvent apparaitre, notamment chez les hommes qui peuvent souffrir de problèmes éréctiles ou éjaculatoires ou les femmes qui peuvent soufrir d’anorgasmie. Également, cela peut créer des conséquences sur ta vie de couple et ta sexualité si tu considères ces contenus comme quelque chose en rivalité avec ta propre “performance sexuelle”, si tu te compares physiquement aux personnes présentes dans ces contenus, si ton ou ta partenaire consomme ce contenu et que tu es en désaccord avec cela.

 

Adolescents et pornographie :

Plus de la moitié des adolescents et adolescentes consomment de la pornographie selon les études. La plupart d’entre eux consomment ce type de contenu soit pour chercher de l’information, par curiosité, soit parce qu’on leur a partagé, soit par divertissement ou pour combler une excitation sexuelle. Très souvent, quand la consommation se fait très régulièrement, elle comble un vide affectif, des difficultés relationnelles et sociales (problèmes familiaux, problèmes à l’école). C’est d’ailleurs dès ce stade que l’adolescent peut tomber dans l’addiction : quand le contenu pornographique devient pour le consommateur un échappatoire à sa réalité.

De façon globale, les conséquences de la consomation de la pornographie sont similaires à celles des adultes. S’ajoutent à cela les effets des hormones qui vont avoir un impacte émotionnel plus fort et important sur eux, mais également le fait qu’il s’agisse d’un contenu qui s’impose aux adolescents aux prémices, voire même avant leur trajectoire sexuelle. Ainsi, la pornographie qui s’inscrit dans une période clé de la vie des individus va influencer leur vision et leur éducation en matière de sexualité. La pornographie est ainsi aujourd’hui une référence pour beaucoup d’adolescents, notamment ceux pour qui elle est le seul repère. Parfois il s’agit de la seule ressource d’information qu’ils trouvent. En plus d’être un refuge émotionnel et intime, la pornographie peut conditionner la vision des consommateurs, surtout les plus influençables comme les adolescents. La pornographie peut conditionner les plus jeunes à la mysoginie, à cause du traitement des femmes qui y est représenté, au racisme, à cause du fétichisme de certaines ethnies qu’elle illustre également et elle fait de la sexualité violente une norme. De plus, la pornographie éduque plus au visuel et sensationnel qu’à l’émotionnel, à la communication et surtout au consentement. En cela, elle est éminemment problématique pour les adolescents qui n’ont pas d’autre repère qu’elle en matière de sexualité.

Conclusion :

Pour t’informer sur la sexualité tu peux te renseigner sur des ressources plus Safe avec un contenu positif et bienveillant, sans pour autant que celui-ci ne soit purement scientifique. Le compte Instagram Secrets_de_geishaa est justement là pour ça : te donner de l’information mais aussi du contenu ludique, qui vulgarise le contenu scientifique et qui t’inspire au quotidien. Car la sexualité a besoin de ce juste milieu entre science et divertissement.
Enfin, en cas de doute, de question ou si tu as besoin d’approfondir une question qu’elle soit sur le sujet de la pornographie ou tout autre sujet en relation avec la sexualité, le couple, etc… N’hésite pas à t’adresser à ta Coach Hind en prenant rendez-vous via ce lien.



Rédigé par @sens.u.elles pour secretsdegeishaa.com